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2017年七年级体育教案

来源:以道事君网   时间: 2020-09-28

2017年七年级体育教案

  在七年级的体育教师在进行教学之前需要准备好相关的教案,那么应该如何准备教案呢?本文是小编分享给大家的2017年七年级体育教案,欢迎阅读。

  教学内容

  一.技巧:前滚翻

  二.跑:十字接力拼图游戏 重点 前滚翻

  重、难点     前滚翻:团身紧、滚动圆滑

  教学目标

  1.  认知目标:理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点

  2.  技能目标:A 基本掌握前滚翻的动作要领,发展学生的技巧能力

  B 提高弯道跑的技术,发展学生动手动脑的能力

  3.  情感目标:培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质

  4.  负荷目云南昆明市人民医院癫痫科好不好标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%

  教学过程

  一 开始部分

  1.  师生问好

  2.  宣布课的内容及教学目标

  3.  检查服装、安排见习生 组织:

  (快、静、齐)

  二 准备部分

  1、  集中注意力练习--------游戏《看谁反应快》

  2、  开口螺旋跑

  3、  跟我做------热身

  ⑴提踵                      ⑵扩胸运动

  ⑶体转运动         &nb沈阳癫痫专科医院sp;     ⑷腹背运动

  ⑸正压腿运动           ⑹侧压腿运动

  ⑺踢腿运动              ⑻头部运动

  1.  讲解游戏的方法和规则(变换语调和节奏)

  2.  讲明热身的方法

  3.  教师领做

  1.  在教师的'口令下学生反复练习,精力集中,独立完成动作,反应要快

  2.  组织:在音乐伴奏下进行,充分活动,愉悦身心

  三  基本部分--------- 前滚翻

  1、  动作要领:并腿下蹲、两手撑垫、两脚蹬地、

  屈臂低头、团身前滚、抱腿起立

  2、  重点难点:团身紧治疗癫痫病有哪些方法、滚动圆滑

  3、  保护与帮助:跪于练习者侧方,帮助起立 

  学习过程

  1、  教师做三种技巧动作,学生判断

  2、  讲解动作要领及保护于帮助(出示挂图)

  3、  教师巡回指导

  4、  优秀学生示范并讲评

  5、  注意观察学生的练习热情 组织:

  尝试性练习

  ⑴由低向高做前滚翻练习

  ⑵由高向低做前滚翻练习

  完整动作练习

  优秀学生示范

  继续练习

  十字接力拼图游戏

  方法:每组第一名同学按逆时针方向跑一圈,接过第二名同学的小木棒后,迅速站到排尾。依次进行

  1、  讲解游戏的方法和规则

  2、  协助组织游戏湖北治疗癫痫病的医院排名>

  3、  提问学生弯道跑的体会并总结

  组织:

  1、  学生分组集体设计“作品”

  2、  分组练习

  3、  积极主动参与,齐心协力为本组争光 12’

  四 结束部分

  1、  放松活动-----舞蹈〈在北京的金山上〉

  2、  小结  讲解放松方法

  3、  器材 体操垫5块  小垫子4块 小木棒40根录音机1台

  预计心率:130~140次/分、运动密度40~50%

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